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キウイママ＊

3児の母です♡
以前、病院で管理栄養士として働いていました！食べること大好き(^^)おいしいもの大好き(^^)料理も好きだけど最近は早くて体に良くて子供が食べてくれるものを日々探索。

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キウイママ＊

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おつまみにも☆奈良漬けクリームチーズ

クリームチーズ • 奈良漬け • ブロッコリースプラウト • クラッカー
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炊飯器でやわらか鶏ハム♪

鶏むね肉 • オリーブオイル • ハチミツ • マジックソルト
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お肉好きの方にも。はまちとレンコンの甘酢

はまち • レンコン • サツマイモ • ナス • きゅうり • 塩 • お酒 • 片栗粉 • オリーブオイル • しょうゆ • さとう • 黒酢 •
- 4人分くらい
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レンチンで！レタスの串刺し

レタス • 薄切り豚肉 • タレ • ポン酢
- 2本分
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簡単！やみつきフリルレタス

フリルレタス • ごま油 • 中華の素 • のり • 白ゴマ
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フードロスゼロ！おでん、大根の皮串

大根の皮 • 大根
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酒粕の濃厚おつまみ

クラッカー • チーズ • しょうゆ • 酒粕
- 2人分
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米粉の蒸しパン離乳食10ヶ月ごろ〜

きな粉 • 卵
- お弁当カップ6〜8個分
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炊飯器で離乳食〜ひじき編〜（9ヶ月ごろ）

和風だし • ひじき • 米 • にんじん • えのき • はくさい • シラス
- 7食分くらい
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炊飯器で離乳食ストック（9ヶ月頃）

出汁 • 野菜 • 米
- 5回分くらい
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スパゲティ幼児に便利！お弁当にも

スパゲティ • ソース
- 子供2人分
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メロンパンdeフレンチトースト♡

メロンパン • 卵 • 牛乳 • バター
- メロンパン1個分
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節分の福豆deじゃこカリカリ

福豆 • しらす • 片栗粉 • 揚げ油 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん • 酢
- 4人分くらい
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ロール春キャベツ♡

合挽き肉 • 玉ねぎ • 春キャベツ • 塩コショウ • 卵 • パン粉 • 牛乳 • ナツメグ • 小麦粉 • バター • ブイヨン • 水 •
- 4人分くらい