自家製キムドレでイカと豆もやしのサラダ

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

酸っぱ辛ウマ♡キムチの素で簡単
キムドレサラダ♡
ダイエット中のおつまみにもオススメ♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおつまみに
たくさん噛んで満腹感があり食べた気がする
しっかり味のおつまみを食べたくて
作りました♡

自家製キムドレでイカと豆もやしのサラダ

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キムドレサラダ♡
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ダイエット中のおつまみに
たくさん噛んで満腹感があり食べた気がする
しっかり味のおつまみを食べたくて
作りました♡

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材料

3人分
  1. 生食用いかげそ 150g
  2. きゅうり 2本
  3. 豆もやし 1袋
  4. 桃屋 キムチの素 大さじ3
  5. ☆酢 大さじ2
  6. ゴマ 大さじ1/2
  7. ☆粗くすった白ゴマ 大さじ1半
  8. 野菜用塩 適量
  9. 上に乗せる白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    豆もやしは茹でて
    千切りキュウリと
    共に塩をふって
    しんなりしたら
    水気をしっかり
    絞る。

  2. 2

    野菜、イカ、☆を
    合わせて白ごまを
    ふったら完成です。

コツ・ポイント

水っぽくなるので野菜はしっかり水気を
絞ってね♡

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からあげビール
からあげビール @kara_bee_000
に公開
フルタイムで働くビール大好きママの早い!安い!旨い!おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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