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れんこんとツナとしめじのカレー炒め
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れんこんとツナとしめじのカレー炒め-レシピのメイン写真

れんこんとツナとしめじのカレー炒め

ひなぎくゑ門
ひなぎくゑ門 @cook_40100203
新潟県佐渡市

おにぎりの具であまったマヨ和えツナを使ったので、コクがでました〜
このレシピの生い立ち
たまにはカレー味を娘に食べさせてみようかと…

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れんこんとツナとしめじのカレー炒め

ひなぎくゑ門
ひなぎくゑ門 @cook_40100203
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おにぎりの具であまったマヨ和えツナを使ったので、コクがでました〜
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材料

2人分
  • れんこん 適量
  • ツナ 適量
  • しめじ 適量
  • カレー粉 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんは食べやすい大きさに切り、しめじもばらしておく。

  2. 2

    ごま油でれんこん、しめじを炒める。

  3. 3

    れんこんが透明になってきたら、ツナを投入。

  4. 4

    少し炒めたら、カレー粉、塩で味つけ。完成！

コツ・ポイント

材料はお好みで加減してください。
ツナをひき肉に変えても美味しそう〜〜

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ひなぎくゑ門
ひなぎくゑ門 @cook_40100203
2015/08/26 07:59に公開
新潟県佐渡市
料理は得意ではないけれど、よろこぶ顔はみたいなぁ^_^魚介が美味しい佐渡ヶ島在住、地元の旬で新鮮な野菜で季節をいただきますฅʕ•ᴥ•ʔฅ
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このレシピのキーワード

カレー 炒めもの ツナ シメジ れんこん カレー粉

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