鶏肉ともやしの焼肉のタレコチュジャン炒め

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鶏肉ともやしの焼肉のタレコチュジャン炒め

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材料

１人分
  1. 鶏肉 ５０グラム
  2. もやし １００グラム
  3. 焼肉のタレ 大さじ１
  4. コチュジャン 小さじ１／２
  5. すりごま 小さじ１／２
  6. ごま油 小さじ１／２

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、具を炒める。

  2. 2

    他の材料を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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