豚挽きと厚揚げとレンコンなど6種の煮物♪

ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

ちょうど良い味付けです♪
(隠し味は・・めんつゆと酢!)
食材が6種入って栄養価もバッチリ!

このレシピの生い立ち
スーパーでうろうろしていて考えついたレシピです♪

豚挽きと厚揚げとレンコンなど6種の煮物♪

ちょうど良い味付けです♪
(隠し味は・・めんつゆと酢!)
食材が6種入って栄養価もバッチリ!

このレシピの生い立ち
スーパーでうろうろしていて考えついたレシピです♪

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材料

6人分
  1. 豚挽き肉 130g
  2. 厚揚げ 1枚
  3. れんこん 250g
  4. 人参 1本
  5. 大根 8センチ
  6. こんにゃく 1枚
  7. ●醤油 大さじ2
  8. ●みりん 大さじ5
  9. ●塩 小さじ1/2
  10. めんつゆ 大さじ2
  11. ●酢 小さじ1
  12. 400cc
  13. ごま 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    大根とれんこんは
    皮をむく

  2. 2

    人参は乱切りに、こんにゃくはスプーンで一口大にちぎる
    厚揚げ、れんこん、大根は一口大に切る

  3. 3

    鍋にごま油を熱したら挽き肉をよく炒め、人参、れんこん、こんにゃくも加えて軽く炒める

  4. 4

    鍋に厚揚げ、大根、●を加えて中弱火にかけ落しブタをして煮ていく
    (目安は大根がよく煮えるまで・・)

  5. 5

    煮えたら、フタをしてそのまま冷ます(味が染みこみます)

  6. 6

    できあがり~☆

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