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生姜トンテキ目玉焼き丼
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生姜トンテキ目玉焼き丼-レシピのメイン写真

生姜トンテキ目玉焼き丼

tukurep989
tukurep989 @cook_40194271

手軽においしい目玉焼きのせごはんを、さらに生姜焼き風のトンテキでパワーアップしました。
このレシピの生い立ち
トンテキ丼を作ろうかと思いつつ、ついでに半熟卵も乗せていつもの目玉焼き丼をパワーアップしましたが、さらに生姜味でごはんが進むようにしました。愛媛県今治の名物料理、焼豚玉子丼も少々参考にしています。

手軽においしい目玉焼きのせごはんを、さらに生姜焼き風のトンテキでパワーアップしました。
このレシピの生い立ち
トンテキ丼を作ろうかと思いつつ、ついでに半熟卵も乗せていつもの目玉焼き丼をパワーアップしましたが、さらに生姜味でごはんが進むようにしました。愛媛県今治の名物料理、焼豚玉子丼も少々参考にしています。

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生姜トンテキ目玉焼き丼

tukurep989
tukurep989 @cook_40194271

手軽においしい目玉焼きのせごはんを、さらに生姜焼き風のトンテキでパワーアップしました。
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トンテキ丼を作ろうかと思いつつ、ついでに半熟卵も乗せていつもの目玉焼き丼をパワーアップしましたが、さらに生姜味でごはんが進むようにしました。愛媛県今治の名物料理、焼豚玉子丼も少々参考にしています。

手軽においしい目玉焼きのせごはんを、さらに生姜焼き風のトンテキでパワーアップしました。
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トンテキ丼を作ろうかと思いつつ、ついでに半熟卵も乗せていつもの目玉焼き丼をパワーアップしましたが、さらに生姜味でごはんが進むようにしました。愛媛県今治の名物料理、焼豚玉子丼も少々参考にしています。

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材料

3人分
  • ごはん 丼3杯分
  • 豚ロース肉 1枚100g 3枚
  • 卵 3個
  • 肉を焼く油 大さじ1
  • 玉子を焼く油 大さじ1
  • 調味料A
  • 日本酒 大さじ3
  • 醤油 大さじ1.5
  • 砂糖 小さじ0.2
  • おろし生姜 小さじ1.5
  • ごま油 お好みで少量
  • その他下味
  • 塩胡椒 豚肉に少々
  • 小麦粉(薄力粉) 豚肉にはたく
  • トッピング
  • 小口切りのネギ お好みで少々
  • 七味 お好みで少々
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作り方

  1. 1

    豚ロース肉は筋を切り、塩胡椒をした後、軽く小麦粉をはたいておく。

  2. 2

    フライパンに油を適量敷き、ロース肉を焼く。片面1分半づつ、きつね色になるくらい焼く。

  3. 3

    火が通った所で、あらかじめ合わせておいた調味料Aをフライパンに投入して煮詰めていく。

  4. 4

    調味料Aの投入と同時に別のフライパンで目玉焼きを半熟に焼く。

  5. 5

    調味料Aがあるていど煮詰まった所で豚肉を取り出し、細切りにする。

  6. 6

    丼にあったかいごはんを盛り、切った豚肉を乗せて、半熟目玉焼きを乗せる。
    フライパンからタレを回しかける。

  7. 7

    お好みで小口のネギを散らし、七味を軽く振っておく。

コツ・ポイント

日本酒は料理酒ではなく、普通に飲む酒を使ったほうがおいしいです。(天とか、まるとかのパック酒でOK)
薄めの味が好きなので、醤油を控えめにしています。タレも少なめなので、多いほうが好きな人は分量を増やしてください。

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tukurep989
tukurep989 @cook_40194271
2015/08/23 05:23に公開

このレシピのキーワード

丼 とんてき 目玉焼き ねぎ お肉 日本酒 薄力粉 卵 豚ロース 小麦粉 ご飯

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