さつまいもと豚挽肉の炒め物

大地を守る会 @cook_40093799
疲労回復におすすめの組み合わせで作る、やさしい味わいの炒め物です。<レシピ提供:堀知佐子さん>
このレシピの生い立ち
さつまいもやじゃがいもはビタミンCが豊富。いも類のビタミンCはでんぷんに包まれているため、加熱に強いといわれています。豚挽肉とねぎを合わせ、疲労回復効果も期待できる、エネルギー即効チャージメニューです。
さつまいもと豚挽肉の炒め物
疲労回復におすすめの組み合わせで作る、やさしい味わいの炒め物です。<レシピ提供:堀知佐子さん>
このレシピの生い立ち
さつまいもやじゃがいもはビタミンCが豊富。いも類のビタミンCはでんぷんに包まれているため、加熱に強いといわれています。豚挽肉とねぎを合わせ、疲労回復効果も期待できる、エネルギー即効チャージメニューです。
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