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にんじんのポタージュ
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にんじんのポタージュ-レシピのメイン写真

にんじんのポタージュ

ETSU0121
ETSU0121 @cook_40046901

にんじんの旨味がぎゅっと詰まったポタージュです。にんじんは加熱すると驚くほど甘味を増します。かぼちゃも加わり、栄養満点♪
このレシピの生い立ち
お野菜のポタージュをよく作りますが、中でもこのにんじんポタージュは私のお気に入りレシピの一品です☆

にんじんの旨味がぎゅっと詰まったポタージュです。にんじんは加熱すると驚くほど甘味を増します。かぼちゃも加わり、栄養満点♪
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にんじんのポタージュ

ETSU0121
ETSU0121 @cook_40046901

にんじんの旨味がぎゅっと詰まったポタージュです。にんじんは加熱すると驚くほど甘味を増します。かぼちゃも加わり、栄養満点♪
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お野菜のポタージュをよく作りますが、中でもこのにんじんポタージュは私のお気に入りレシピの一品です☆

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材料

4人分
  • にんじん 中くらいを3本
  • 玉葱 1/2
  • かぼちゃ 1/4
  • ローリエ 1枚
  • バター(無ければEXオイルでOK) 10g
  • 塩・胡椒 適量
  • お水 1カップ
  • ミルク(OR生クリーム) 1カップ
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作り方

  1. 1

    玉葱はスライスし、他のお野菜は適当にカット。※かぼちゃの皮はカットしておく。

  2. 2

    鍋にバターを熱し、中~弱火で玉葱->にんじん->かぼちゃの順に炒める。

  3. 3

    2にローリエを加え、お水を入れて強火。煮立ったら中~弱火で柔らかくなるまでコトコト煮る。

  4. 4

    3をFPかミキサーで撹拌し、鍋に戻してミルクを加え、塩・胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

調理方法もあまり手を加えず、素材の旨味・甘味を十分に生かしたレシピです。にんじんが苦手な子供も、きっと克服できますよ~♪沢山作って、冷凍庫にストックOKです☆忙しい朝にも嬉しい一品です。

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ETSU0121
ETSU0121 @cook_40046901
2009/06/05 15:43に公開
「食」は疲れた人の心を癒し、慰め、そして幸せにするをモットーに日々レシピの研究中♪
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このレシピのキーワード

ポタージュ かぼちゃ にんじん 生クリーム バター 牛乳 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18779780
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