超簡単！！赤ちゃんドリア　離乳食後期～

tocoryuu
tocoryuu @cook_40080732

あっという間にできちゃいます★離乳食後期～完了期に(*^_^*)
このレシピの生い立ち
今、２人目妊娠中！つわりで１歳の息子のご飯作りがしんどい時に役立ってます(^_^;

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sAix59's cooksnap of when they made 超簡単！！赤ちゃんドリア　離乳食後期～.
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かぴーな's cooksnap of when they made 超簡単！！赤ちゃんドリア　離乳食後期～.
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材料

１歳児　１人分
  1. ご飯 ８０ｇ～
  2. 茹でたほうれん草 １／２束
  3. ケチャップ 小さじ１
  4. BFホワイトソース １本
  5. 溶けるチーズ 適宜
  6. ドライパセリ 少々

作り方

  1. 1

    BFホワイトソースをパッケージの記載通りに作る

  2. 2

    ご飯にケチャップと茹でたほうれん草を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    耐熱容器に、ご飯を盛り、ホワイトソースをかけ、溶けるチーズをパラパラっとしてオーブントースターで焼きます。

  4. 4

    チーズが良い感じに溶けたら取り出し、ドライパセリを散らして出来上がり！

コツ・ポイント

後期なら、ご飯を軟飯に。ケチャップは時期に合わせて量を調節してください。なくても大丈夫。ほうれん草はあらかじめたくさん茹でて冷凍しておいたのを使ってます。他の野菜でも良いですね。
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愛する旦那さんと5歳の息子、4歳の娘のために、美味しくて体に良いご飯を☆と、日々クックパッドで勉強してます！頑張ってたくさん作ってレポできたらいいなぁ(^_-)-☆
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