梅紫蘇スモークサーモン♪

Name: 梅紫蘇スモークサーモン♪
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スモークサーモン 100g; 梅干 1個; 赤紫蘇 梅の実と同量; 茗荷 1個; 葱 少々; 白だし 少々

茗荷大好き！梅と合わせて、サーモンにトッピング♪

このレシピの生い立ち
去年漬けた梅干の中に、実がかちかちなのがいくつかあったので、それを、どう消費しようかと、あれこれ考えてみました♪

茗荷大好き！梅と合わせて、サーモンにトッピング♪

このレシピの生い立ち
去年漬けた梅干の中に、実がかちかちなのがいくつかあったので、それを、どう消費しようかと、あれこれ考えてみました♪

茗荷大好き！梅と合わせて、サーモンにトッピング♪

このレシピの生い立ち
去年漬けた梅干の中に、実がかちかちなのがいくつかあったので、それを、どう消費しようかと、あれこれ考えてみました♪

茗荷大好き！梅と合わせて、サーモンにトッピング♪

このレシピの生い立ち
去年漬けた梅干の中に、実がかちかちなのがいくつかあったので、それを、どう消費しようかと、あれこれ考えてみました♪

材料

2人分

梅・紫蘇・サーモンそれぞれに、塩分があるので、白だしは、ほんの少しで、十分です。

SP♪ @cook_40055773

2013/07/23 01:25に公開

お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。（実は、高血圧なのですー）で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント（糖質管理）実践中です！http://samiesamie.blog.fc2.com/

その他のレシピ