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ゴーヤとトマトの夏野菜サラダ
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ゴーヤとトマトの夏野菜サラダ-レシピのメイン写真

ゴーヤとトマトの夏野菜サラダ

TOKOUgirl
TOKOUgirl @cook_40158459

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. トマト 2玉
  3. キュウリ 1本
  4. 鰹節 適量
  5. 塩
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作り方

  1. 1

    ゴーヤのわたをしっかりとり、
    ゴーヤを千切りにする。

  2. 2

    ゴーヤを塩もみして(重要)
    苦味をなくす

  3. 3

    また、トマトとキュウリも適当な大きさに切る。

  4. 4

    皿に盛り付け、鰹節をかけて完成!

    麺つゆや、味ぽん、ゴマどれなど、好きなソースをかける!
    もちろんそのままでも◎

コツ・ポイント

ゴーヤのわたをとるのと、塩もみを適当にすると苦味がでてしまいます。

塩もみのときに、塩っ辛くなるまでして、軽く水で洗い流し、キッチンペーパーなどでふきとってください

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TOKOUgirl
TOKOUgirl @cook_40158459
2018/08/07 14:18に公開

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