トマトとオクラのお吸い物

✿haru✿ @cook_40179088
トマトの甘味と酸味が美味しい夏のお吸い物☆オクラのとろみとふわふわ卵も一緒に^^我が家では離乳食にも取り分けています。
このレシピの生い立ち
お吸い物を作ろうと思ったら、冷蔵庫にトマトとオクラ!作ってみたらとっても美味しい☆
トマトとオクラのお吸い物
トマトの甘味と酸味が美味しい夏のお吸い物☆オクラのとろみとふわふわ卵も一緒に^^我が家では離乳食にも取り分けています。
このレシピの生い立ち
お吸い物を作ろうと思ったら、冷蔵庫にトマトとオクラ!作ってみたらとっても美味しい☆
作り方
- 1
トマトは角切りに、オクラは薄切りにする。(時間のある時はオクラは板擦りしてうぶ毛をとってから。)
- 2
鍋にだし汁とトマトを入れて中火にかけ、煮立ったところで酒と薄口しょう油を加える。
- 3
もう一度煮立ったら、オクラを加える。一煮立ちしたら塩で味を調える。
- 4
火を強めて沸騰させ、溶き卵を加えてふんわり火が通ればできあがり☆
- 5
我が家では離乳食にも取り分けています☆
調味料を入れる前のだし汁大さじ2を取っておき、完成したものから具を取り分け。 - 6
トマトは種と皮を除いて(種も皮も簡単に取れます。)。オクラは種を取り除いて細かく刻んでいます。
コツ・ポイント
おつゆが濁ってしまうので、溶き卵を入れた後はかき混ぜないようにしています。
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