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*めんつゆで簡単*茄子の照り焼き
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*めんつゆで簡単*茄子の照り焼き-レシピのメイン写真

*めんつゆで簡単*茄子の照り焼き

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

茄子の照り焼きをめんつゆで作りました。お酢入りなのでさっぱりと頂けます。冷めてもおいしいのでお弁当にお薦めです。
このレシピの生い立ち
茄子を使い思い付きで出来た料理です。*お弁当に入れる時は水溶き片栗粉でとろみをつけて下さい。

茄子の照り焼きをめんつゆで作りました。お酢入りなのでさっぱりと頂けます。冷めてもおいしいのでお弁当にお薦めです。
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茄子を使い思い付きで出来た料理です。*お弁当に入れる時は水溶き片栗粉でとろみをつけて下さい。

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*めんつゆで簡単*茄子の照り焼き

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

茄子の照り焼きをめんつゆで作りました。お酢入りなのでさっぱりと頂けます。冷めてもおいしいのでお弁当にお薦めです。
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茄子を使い思い付きで出来た料理です。*お弁当に入れる時は水溶き片栗粉でとろみをつけて下さい。

茄子の照り焼きをめんつゆで作りました。お酢入りなのでさっぱりと頂けます。冷めてもおいしいのでお弁当にお薦めです。
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茄子を使い思い付きで出来た料理です。*お弁当に入れる時は水溶き片栗粉でとろみをつけて下さい。

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材料

1~2人分
  • 茄子(大) 1本
  • ピーマン 1個
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大2
  • 米酢 小1~2
  • ごま油 少々
  • 白ごま 少々
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作り方

  1. 1

    茄子は半分に切り、乱切にします。水に晒しアク抜きをして水気を切ります。ピーマンは種を取り乱切にします。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をひき、中火で1の野菜を炒めます。野菜がしんなりして茄子に火が通ったらめんつゆを加えます。

  3. 3

    中火~強火にして照りをつけ、最後にお酢を加え、サッと炒め合わせます。

  4. 4

    器に盛り付け、白ごまを振ります。

コツ・ポイント

1*茄子は皮を縞に剥いてもOKです。

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ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
2013/08/04 04:32に公開
こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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このレシピのキーワード

照り焼き なす ピーマン

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