焼きなす

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

爽やか、美味しい!!

このレシピの生い立ち
食欲のない季節、あっさりと食べられます。

《 アスファルト いっそ剥がして 旧街道 》

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食欲のない季節、あっさりと食べられます。

《 アスファルト いっそ剥がして 旧街道 》

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材料

  1. なすび 3本
  2. かつお節 20g
  3. すだち 1個
  4. ポン酢 10cc

作り方

  1. 1

    なすびに3箇所くらいに切り込みを入れます。

  2. 2

    1をオーブントースターで両面しっかりと焼きます。(トースターによって仕上がり時間はかわります。)

  3. 3

    2を素早く、冷水につけて、皮を剥がします。

  4. 4

    3をお皿に盛り付け、すだちを絞り、鰹節をかけます。

  5. 5

    食べる直前にポン酢をかけます。

コツ・ポイント

なすびをよく冷やすことですね。

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