簡単♪早い!牛肉の塩麹野菜炒め
じんべえぱんだ @cook_40162050
外国産牛肉でも硬くならない!?手早く簡単な上に、塩麹のコクで美味しくいただける炒めもの♪
このレシピの生い立ち
パサパサになりがちな安売りの外国産牛肉を、美味しく手早く食べたかったので。
簡単♪早い!牛肉の塩麹野菜炒め
外国産牛肉でも硬くならない!?手早く簡単な上に、塩麹のコクで美味しくいただける炒めもの♪
このレシピの生い立ち
パサパサになりがちな安売りの外国産牛肉を、美味しく手早く食べたかったので。
作り方
- 1
レタスは手でちぎってお皿に盛っておく。他の野菜は食べやすい大きさにカットしておく。
- 2
フライパンを熱し、オリーブオイルを入れ温まったら牛肉を入れる。
- 3
強火で熱し、牛肉の色が少し変わってきたら料理酒を回し入れ、牛肉にほぼ火が通るまで炒める。
- 4
野菜を入れて少し火が通ったら、塩麹を入れて全体になじませる。その後こしょうをふりかけて全体を混ぜる。
- 5
野菜に火が通ったら出来上がり♪レタスを敷いたお皿に盛り付けましょう。
コツ・ポイント
写真はもやしだけですが、冷蔵庫の残り野菜などなんでもOK!料理酒が多めに感じるかもしれませんが、強火で炒めると水分も飛んでいきますので、水っぽくなりません(*^_^*)時間があれば、牛肉に塩麹をもみ込んでも食感が柔らかくなります♪
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