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ミカン&キャロットのサワースムージー
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ミカン&キャロットのサワースムージー-レシピのメイン写真

ミカン&キャロットのサワースムージー

hawaiisunny
hawaiisunny @cook_40044449

お酢って体に良いけれどそのまま飲むのってキツイですよね(>_<)スムージーに入れると楽々飲めて健康的♪

このレシピの生い立ち
お酢は体に良いので飲んでみようと思ったけどそのままだときつくて無理~(~_~;)(笑)
スムージーにすると美味ですよ。

お酢って体に良いけれどそのまま飲むのってキツイですよね(>_<)スムージーに入れると楽々飲めて健康的♪

このレシピの生い立ち
お酢は体に良いので飲んでみようと思ったけどそのままだときつくて無理~(~_~;)(笑)
スムージーにすると美味ですよ。

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ミカン&キャロットのサワースムージー

hawaiisunny
hawaiisunny @cook_40044449

お酢って体に良いけれどそのまま飲むのってキツイですよね(>_<)スムージーに入れると楽々飲めて健康的♪

このレシピの生い立ち
お酢は体に良いので飲んでみようと思ったけどそのままだときつくて無理~(~_~;)(笑)
スムージーにすると美味ですよ。

お酢って体に良いけれどそのまま飲むのってキツイですよね(>_<)スムージーに入れると楽々飲めて健康的♪

このレシピの生い立ち
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スムージーにすると美味ですよ。

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材料

1人分
  • ミカン(オレンジでも) 小1個(オレンジなら50gくらい)
  • キャロット 1/2本くらい
  • 水 50cc
  • リンゴ酢やお好みのお酢 小さじ1(お好みで増減してね)
  • 氷(入れると冷えて美味しい) 2個
  • 甘めがお好きなら蜂蜜 少々
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作り方

  1. 1

    氷以外の物をミキサーにかけます。なめらかになるまで良く混ぜて味見してください。

  2. 2

    お酢の量はお好みで増減してね。
    味が決まったら氷を二個入れてミキサーでガガ−っと砕き完成です。

  3. 3

    フローズンタイプにしたい場合は水50ccを氷にして作ってください。

  4. 4

    レシピID :18744008 ビーツ&パインスムージーに小さじ1のリンゴ酢を入れました。こちらも美味しいです♪

    • ミカン&キャロットのサワースムージー作り方4写真

コツ・ポイント

私は自然な甘みが好きなので蜂蜜は入れませんが
お子さんや甘めがお好きな方はちょっと入れると味がググッと引き締まります。
フルーツ、野菜はお好みでアレンジしてみてね。

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hawaiisunny
hawaiisunny @cook_40044449
2012/04/29 06:00に公開

このレシピのキーワード

スムージー みかん にんじん はちみつ オレンジ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18789733
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