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お弁当用鶏胸肉生姜焼き風
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お弁当用鶏胸肉生姜焼き風-レシピのメイン写真

お弁当用鶏胸肉生姜焼き風

レンれん♪
レンれん♪ @cook_40146287

がっつり系にいかがですか?ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉小間切れが安かったので弁当用に最適だと思い作りました。

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鶏胸肉小間切れが安かったので弁当用に最適だと思い作りました。

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お弁当用鶏胸肉生姜焼き風

レンれん♪
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鶏胸肉小間切れが安かったので弁当用に最適だと思い作りました。

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材料

1人分
  • 鶏胸肉小間切れ 50g
  • 玉ねぎ 1/4
  • 醤油 小さじ2強
  • 料理酒 小さじ2
  • みりん 小さじ2
  • 三温糖(砂糖) 小さじ1
  • 水 大さじ1
  • 本だし 少量
  • 生姜(チューブ) 少量
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作り方

  1. 1

    レンジ耐熱容器に鶏胸肉小間切れと調味料を入れる。

    • お弁当用鶏胸肉生姜焼き風作り方1写真
  2. 2

    600Wで2分10秒レンチン。混ぜて完成。

コツ・ポイント

★生姜チューブは入れすぎると邪魔するので加減して下さい。

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レンれん♪
レンれん♪ @cook_40146287
2015/09/23 20:42に公開
主にレンジで出来る調理をしています。簡単、早く、そしてヘルシー!に作れるものを心掛けています。レンジ様々な我が家です(^◇^)
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 酒 玉ねぎ こま切れ しょうが 鶏胸肉

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