塩麹を使ったミートソース☆パスタソースに

PONヨメ
PONヨメ @cook_40051346

塩麹を使って仕上げた、ミートソースです!
茹でたのパスタにそのままかけてどうぞ^^
このレシピの生い立ち
自家製塩麹をブイヨン代わりに、ミートソースで使ってみました!

塩麹を使ったミートソース☆パスタソースに

塩麹を使って仕上げた、ミートソースです!
茹でたのパスタにそのままかけてどうぞ^^
このレシピの生い立ち
自家製塩麹をブイヨン代わりに、ミートソースで使ってみました!

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材料

トマト缶 1缶分
  1. 豚ひき肉 120g
  2. 玉ねぎ 1個(100g)
  3. にんにく 1片
  4. 唐辛子 1本
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. カットトマト缶 1缶
  7. ①赤ワイン 50cc
  8. ①ローリエ 1枚
  9. ブラックペッパー 適宜
  10. 塩麹 大さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえをします。

    玉ねぎ、にんにく:みじん切りにします。

    唐辛子:輪切りにします。

  2. 2

    熱したフライパンに、オリーブオイルをひき、にんにくと唐辛子を入れます。

  3. 3

    香りが立ってきたら、豚ひき肉・ブラックペッパーを入れ炒めます。

    豚肉の色が変わったら、玉ねぎを入れ炒めます。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしてきたら、材料①を入れ中火で5分ほど煮込みます。

    塩麹を入れ、弱火で5分ほど煮込みます。

  5. 5

    ブラックペッパーで味を調えて、完成です!

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メタボ&尿酸値高め&糖尿・・・三重苦のダンナ様のために、日々野菜中心の料理を作っています!また、ホームパーティー大好き♪なので、パーティー料理も順次公開していきます(*^_^*)Blog始めました!PONヨメのウチゴハンhttp://ameblo.jp/pon-yome/よろしければご覧くださいませm(__)m
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