タコと夏野菜のバジルサラダ

めかまはぉ @mekamahalo
キーンと冷やした白ワインが合う!もちろんビールだって、おかずにだっておすすめです!
このレシピの生い立ち
スーパーに並んだ色とりどりの夏野菜。季節の物をいただきたくて、夏にはよく作ります。夏野菜はカロチン、ビタミンC、ビタミンEなどを多く含むものが多く、細胞の老化を防ぎ、免疫力を高めます。美肌のためにも夏を乗り切るためにもたっぷりどうぞ。
タコと夏野菜のバジルサラダ
キーンと冷やした白ワインが合う!もちろんビールだって、おかずにだっておすすめです!
このレシピの生い立ち
スーパーに並んだ色とりどりの夏野菜。季節の物をいただきたくて、夏にはよく作ります。夏野菜はカロチン、ビタミンC、ビタミンEなどを多く含むものが多く、細胞の老化を防ぎ、免疫力を高めます。美肌のためにも夏を乗り切るためにもたっぷりどうぞ。
作り方
- 1
市販のバジルソースを使います。ガーリックやレモン、オリーブオイルなどが入ってるから結構重宝。
- 2
きゅうりとセロリは1.5cmくらいのさいの目に切り、少々塩(分量外)を振っておきます。
- 3
たことパプリカも1.5cmくらいのさいの目に、ブラックオリーブはみじん切りにします。ケイパーはそのままでOK。
- 4
バジルソースはたっぷり使います。
- 5
白ワインビネガー、塩を加えます。味見して調整。お味が決まったらオリーブオイルを加えて混ぜ合わせます。
- 6
きゅりとセロリの水気を拭き、ソースとすべての材料を混ぜ合わせればできあがり!
- 7
召し上がる直前まで冷蔵庫で冷やしておいて下さいね。
- 8
コツ・ポイント
できあがったバジルソースを使うので、お好みの味に調えるだけで簡単にできます。
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