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25分で完成☆簡単☆ひじきの煮物
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25分で完成☆簡単☆ひじきの煮物-レシピのメイン写真

25分で完成☆簡単☆ひじきの煮物

Rave999999
Rave999999 @cook_40194146

生ひじきなら簡単に常備菜になります!
お弁当にもいいですね!
【ひじき黄金比】
しょう油、酒、砂糖=2:2:1

このレシピの生い立ち
実母にお料理を教わっている修行中の身です。

生ひじきなら簡単に常備菜になります!
お弁当にもいいですね!
【ひじき黄金比】
しょう油、酒、砂糖=2:2:1

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Rave999999
Rave999999 @cook_40194146

生ひじきなら簡単に常備菜になります!
お弁当にもいいですね!
【ひじき黄金比】
しょう油、酒、砂糖=2:2:1

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材料

4人分
  • 生ひじき(乾燥なら30g) 150g
  • にんじん 1/2本
  • ちくわ 1本
  • ピーマン(後入れ) 1/2個
  • ごま油 大さじ1程度
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆しょう油 大さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • 水 適量(かぶるくらい)
  • 油あげ、水煮大豆缶もいいですね。
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作り方

  1. 1

    【用意する料理道具】
    鍋大
    ザル大
    包丁、まな板(スライサー)

  2. 2

    生ひじきを鍋に入れ水洗いし、ザルに上げ水を切る。
    (乾燥ひじきなら30分程度水につけ戻す)

    • 25分で完成☆簡単☆ひじきの煮物作り方2写真
  3. 3

    ちくわとにんじんとピーマンを切る。
    ピーマンは後入れなので別のお皿に。

    • 25分で完成☆簡単☆ひじきの煮物作り方3写真
  4. 4

    鍋にごま油を入れ熱し、にんじん→ひじき→ちくわの順に【中火】で炒める。

    ※ルクエの場合は全て入れて600w4分!

    • 25分で完成☆簡単☆ひじきの煮物作り方4写真
  5. 5

    ☆の調味料を入れ、ギリギリかぶる位の水を入れ【弱火】で【15分】煮る。
    濡らしたキッチンペーパーで落し蓋+蓋をする。

    • 25分で完成☆簡単☆ひじきの煮物作り方5写真
  6. 6

    15分たったら蓋をとり、ピーマンを入れ【中火】で3-4分で水気を飛ばす。

    • 25分で完成☆簡単☆ひじきの煮物作り方6写真

コツ・ポイント

写真は2倍量です。
ルクエで作ればもっと簡単なのでお弁当に良さそうです!

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Rave999999
Rave999999 @cook_40194146
2015/08/30 11:23に公開
料理初心者です。COOKPADの皆さまとレシピ本と実母からお料理勉強させてもらっています。
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このレシピのキーワード

煮物 ひじき にんじん ピーマン 水煮大豆 酒 ちくわ 油揚げ

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