ロメインレタスのグリーンスムージー
ファーマーズキッチン @cook_40187179
玉レタスよりビタミンＣ、カロテン、ポリフェノールが豊富なロメインレタス。疲労回復にもってこい！
このレシピの生い立ち
我が家で栽培しているお野菜を美味しく食べたくて♪
ロメインレタスのグリーンスムージー
玉レタスよりビタミンＣ、カロテン、ポリフェノールが豊富なロメインレタス。疲労回復にもってこい！
このレシピの生い立ち
我が家で栽培しているお野菜を美味しく食べたくて♪
作り方
- 1
ミキサーに水、ロメインレタス、凍らせたメロンを入れて・・・スイッチオン♪
15秒で完成です。
コツ・ポイント
生のメロンを使う時は水を減らして、氷を入れてね♪
似たレシピ
-
-
-
なめらか美肌グリーンスムージー なめらか美肌グリーンスムージー
朝スムージーにするとデトックス、ダイエット、美肌効果があるらしいです。カロテンやビタミンＣ，Ｅたっぷりで美肌におすすめ。
-
-
-
小松菜ブルーベリー グリーンスムージー 小松菜ブルーベリー グリーンスムージー
ブルーベリーとグレープフルーツで酸味爽やかなスムージー。疲れ目に効くブルーベリーと抗酸化のビタミンCをグレープフルーツで
sara99 -
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18801295
