しゃきしゃきもやしソーメン

たぬまいな
たぬまいな @cook_40145410

超簡単!超安い!超ヘルシー!
このレシピの生い立ち
超簡単!超安い!そんな夏レシピを家にあるもので作ってみました

しゃきしゃきもやしソーメン

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材料

2人分
  1. 素麺 1束
  2. もやし 1袋
  3. アスパラ 4本ほど
  4. トマト 1個
  5. なめこ 1袋
  6. めんつゆ(濃縮) 適量
  7. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    素麺は茹でて、氷水で冷やします

  2. 2

    もやし、アスパラは一緒に茹でます

  3. 3

    その後、なめこを茹でます

  4. 4

    素麺の上に野菜を盛り、胡麻油をひと回しかけます

  5. 5

    めんつゆはそのままお好みでかけて出来上がり!

コツ・ポイント

もやしと素麺が同量で、とってもヘルシーです♪野菜はお好みで変えてみてください!胡麻油が味を安っぽくしません♪

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