レモン風味のたっぷり野菜と豚肉煮込み

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

さっぱりレモン風味の野菜と豚肉煮込み!
このレシピの生い立ち
簡単に手早く野菜煮込みをm(__)m

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豚肩ロース肉 400
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 大根 4/1本
  4. トマト 2個
  5. 茄子 1本
  6. ズッキーニ 1本
  7. パプリカ 1個
  8. パプリカ 1個
  9. 塩胡椒
  10. ローリエ 1枚
  11. タイム 3本
  12. レモン 1個
  13. にんにく 4片

作り方

  1. 1

    豚肩ロースを一口サイズに切り、玉ねぎはざっくりと赤黄パプリカは縦に切りトマトはくし形に切る。大根は半月切り

  2. 2

    鍋に塩胡椒ふった豚肩ロースを焼き目つくまで焼いたら潰したにんにくと大根を入れ蓋をして弱火で10分

  3. 3

    赤黄パプリカとトマトを入れ蓋をしてさらに10分

  4. 4

    茄子とズッキーニ、レモンの皮とレモンの身とタイム、ローリエを入れて弱火で20分煮込み完成!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
もっと読む

似たレシピ