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茄子のピリ辛ウマ~♪な揚げ浸し
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茄子のピリ辛ウマ~♪な揚げ浸し-レシピのメイン写真

茄子のピリ辛ウマ~♪な揚げ浸し

さやかむら
さやかむら @cook_40167634

夏にピッタリな辛ウマ!びーる進む一品です。
このレシピの生い立ち
茄子をピリ辛で美味しく食べたかったので。

夏にピッタリな辛ウマ!びーる進む一品です。
このレシピの生い立ち
茄子をピリ辛で美味しく食べたかったので。

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茄子のピリ辛ウマ~♪な揚げ浸し

さやかむら
さやかむら @cook_40167634

夏にピッタリな辛ウマ!びーる進む一品です。
このレシピの生い立ち
茄子をピリ辛で美味しく食べたかったので。

夏にピッタリな辛ウマ!びーる進む一品です。
このレシピの生い立ち
茄子をピリ辛で美味しく食べたかったので。

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材料

二人分
  • 茄子 3~4本
  • 青唐辛子 2本
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 1かけ
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 胡麻 お好み
  • 揚げる油
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作り方

  1. 1

    茄子は乱切りであくぬきをする。
    にんにくはスライス、生姜はすりおろし、青唐辛子は輪切りにします。

    • 茄子のピリ辛ウマ~♪な揚げ浸し作り方1写真
  2. 2

    醤油、みりん、にんにく、生姜、青唐辛子を合わせておく。

    • 茄子のピリ辛ウマ~♪な揚げ浸し作り方2写真
  3. 3

    なすを揚げます。揚げたらざるに揚げて熱湯をかけます。そうすると油っぽさが抜けてヘルシーになります。

    • 茄子のピリ辛ウマ~♪な揚げ浸し作り方3写真
  4. 4

    水気を切り、合わせておいた調味料と混ぜて冷蔵庫で冷やす。

    • 茄子のピリ辛ウマ~♪な揚げ浸し作り方4写真
  5. 5

    十分に冷えたら胡麻を振りかけて召し上がれ~♪

コツ・ポイント

お好みで唐辛子の量は調整してください!
私は辛いのが好みなのでこの比率が好きです!

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さやかむら
さやかむら @cook_40167634
2013/07/18 11:44に公開
パスタをよく作っています。カンタンにできるようなレシピを公表出来たらいいなと思っています。宜しくお願いします¨̮♡⃛
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このレシピのキーワード

揚げびたし なす 青とうがらし にんにく ゴマ しょうが

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