めちゃ和の野菜炒め 料亭～濱みき～ @cook_40128231 魚の出汁が効いて美味しい☺️このレシピの生い立ち朝ごはんの１品として作りました✨ もっと読む 魚の出汁が効いて美味しい☺️このレシピの生い立ち朝ごはんの１品として作りました✨ もっと読む めちゃ和の野菜炒め 料亭～濱みき～ @cook_40128231 魚の出汁が効いて美味しい☺️このレシピの生い立ち朝ごはんの１品として作りました✨ もっと読む 魚の出汁が効いて美味しい☺️このレシピの生い立ち朝ごはんの１品として作りました✨ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 玉ねぎ 1個 人参 1/2本 もやし 一袋 鯵節と鯖節のパウダー 適量 醤油 大１ 味醂 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎを櫛形切りに、人参を銀杏切りにします。 2 サラダ油を敷いたフライパンで玉ねぎをとろ火で3分間炒めます。 3 次に人参、もやし、鯵節と鯖節のパウダーを加えて、醤油と味醂で味付けし更に7分間炒めます。 コツ・ポイント ①玉ねぎは透明になるまで炒めます。②鯵節と鯖節のパウダーと野菜から出てくる水分で旨味のある出汁がとれます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18808334 コピーしました！ 料亭～濱みき～ @cook_40128231 2018/09/01 03:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの あじ サバ もやし にんじん 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 辛ラーメンBLACKで麻辣湯麺 ちくわの生姜焼き 万葉料理再現：醤酢尓 蒜都伎合而 鯛願！ バイク乗りが仕込むらっきょうの甘酢漬け 大量消費！和えるだけの食べるにらソース ぷりぷりさっぱり！鶏もも肉の南蛮漬け 簡単！豆腐ハンバーグ☆和風きのこソース 簡単◇レモンヨーグルトチーズケーキ◇ 今日の晩ご飯♪/ホットプレートで焼き鳥 イカとサトイモの煮物 Ground Beef and Potato Curry Dough for Dumplings /Egg Noodles Spinach Artichoke Dip Chicken and Dumplings /Egg Noodles Brine Marinating Technique メンマ・たまご・チャーシューのチャーハン タラとアスパラの蒸し焼き 離乳食も助かる！！かぼちゃと人参のスープ そーみんチャンプルー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18808334
アプリでひらく
