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脂肪分解!まいたけ茶ラーメン✧
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脂肪分解!まいたけ茶ラーメン✧-レシピのメイン写真

脂肪分解!まいたけ茶ラーメン✧

おたまりん
おたまりん @1999_pricia_2017

脂肪分解効果が倍増!朝昼晩、食事の前にまいたけ茶を使ってスープまで飲み干しOKラーメン✧

このレシピの生い立ち
『得する人損する人』でやっていた、だし醤油ラーメンレシピをアレンジ!美味しかったので覚え書き〜

脂肪分解効果が倍増!朝昼晩、食事の前にまいたけ茶を使ってスープまで飲み干しOKラーメン✧

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おたまりん
おたまりん @1999_pricia_2017

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材料

1人分
  • 塩ラーメン
  • まいたけ茶 レシピID 18810205 200ml
  • お水 100ml
  • ラーメンスープの素 1人前
  • 旨味が足りない時は、かき醤油または、だし醤油 ティースプーン半量〜お好みで
  • ラーメンスープの素を使わない場合
  • まいたけ茶 300ml
  • だし醤油 適量
  • トッピング
  • まいたけ出し殻 1パック
  • にんにくスライス 1個
  • 唐辛子 1/2本
  • オリーブオイル 大さじ1〜1.5
  • ウェイパー 適量
  • お湯 適量
  • 胡椒 少々
  • 彩りパセリ、白胡麻など お好みで
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル、にんにく唐辛子を入れ香りがたったらまいたけの出し殻を入れる。

  2. 2

    まいたけに油が回って温まったらお湯でといたウェイパー、胡椒を入れ焼き炒めてラーメンのトッピングに!

    • 脂肪分解!まいたけ茶ラーメン✧作り方2写真
  3. 3

    まいたけ茶200mlとお水100mlを鍋に入れ温めたらラーメンスープの素を入れてスープ作り。

  4. 4

    今回使用したラーメンは、ガーリック塩味→

    スープはお好みで300〜350ccの熱湯で溶かすものを使用!

    • 脂肪分解!まいたけ茶ラーメン✧作り方4写真
  5. 5

    味見をしてスープの旨味が足りない場合、かき醤油をティースプーン半量を加える。

    味が濃ければお湯を少量足す。

  6. 6

    ラーメンは、表記通りにゆでる。

  7. 7

    どんぶりにスープ、ラーメンを入れトッピングのまいたけを乗せて彩りにパセリと白胡麻を振りかけて出来あがり!

コツ・ポイント

今回まいたけ茶200ml水100mlでラーメンスープを作りましたが、まいたけ茶300ml水なしでも〜

まいたけ茶は、空腹時に飲むと効果大なので食事の前にもまいたけ茶を飲んだ方がさらに効果大かも!

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おたまりん
おたまりん @1999_pricia_2017
2018/09/07 03:09に公開

このレシピのキーワード

ラーメン まいたけ トウガラシ

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