鯖缶で簡単★カレーそぼろ
とまぷり★ @tomapre_8906
[クックパッドニュース掲載レシピ]
鯖の水煮缶を使ったカレー味のそぼろです♪お弁当にもおすすめです！！
このレシピの生い立ち
鯖水煮缶を使って時々そぼろを作っていましたが、子どもの反応はイマイチ。そこでもっと美味しく食べてもらうために、カレー味にしてみたら高評価♪
覚え書きの意味もあり、レシピにしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
★の調味料を混ぜ合わせておきます。
しょうがをみじん切りにしておきます。 -
- 2
フライパンにオリーブ油を入れ、しょうがをサッと炒めます。
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- 3
そこに鯖水煮缶を汁ごと入れて、サバの身をほぐしながら炒めます。
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- 4
鯖の身がポロポロになるまで炒めたら、★の調味料を加え、水分がなくなるまで炒めたら完成です♪
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- 5
ご飯にもパンにもよく合います！
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- 6
お弁当におすすめです♪
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- 7
おにぎりの具にも、もちろんピッタリです♪
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- 8
2018.10.22
話題のレシピになりました♪
ありがとうございます！ -
- 9
2018.11.19
「簡単カレー」の人気検索トップ10入りしました♪
ありがとうございます！ -
- 10
2018.11.30
「さば缶カレー」の人気検索第1位になりました♪
皆さまありがとうございます！ -
- 11
2020.6.3
クックパッドニュースに掲載していただきました♪
ありがとうございます！！ -
コツ・ポイント
※しょうが、カレー粉の量は、お好みで加減してください。
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