鶏のから揚げ

nikokane
nikokane @cook_40082990

しっかり味の染みたカリカリのから揚げは、家族の大好物です。
このレシピの生い立ち
加工食品を極力避けて子供たちを育てた結果、万が一のときにと思って買っておいたベビーフードがそのまま残ってしまったんです(フルーツ系のみ)。これを何とか使えないかなぁと思ってやってみたのがから揚げ。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉-皮付き (もも肉でもOKです) Chiken 2枚(ささみつき)
  2. りんご Apple 1/2個分(ベビーフードのあまりだったら大きい瓶一個分)
  3. しょうゆ Soy sauce 1/4カップ弱くらい(鶏肉にからめばOK)
  4. にんにく Garlic ひとかけ
  5. 片栗粉 Potato starch 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切る。このとき余計な水分はペーパタオルなどでしっかりとっておく。りんごとにんにくはする。

  2. 2

    プラスティックバックに1.としょうゆを入れてよく揉む。この状態で、30分くらい置いておく。

  3. 3

    2.をボールにあける。他の容器に片栗粉をいれて、鶏肉にまぶす。

  4. 4

    180度くらいの油で揚げる。油の温度は、菜ばしの先から泡がジュワジュワ出てくるのや、衣を少し落としてみたりを目安にします

  5. 5

    揚げあがると、肉が油の表面に浮いてきて、これまで大きかった泡が小さくなってきます。

コツ・ポイント

片栗粉をプラスティックバックに直接入れると、水分が多すぎて衣が重くなりすぎるので、チョッと面倒くさいですが、粉は別容器にいれてまぶしてたほうが美味しく出来上がります。フルーツはりんごでなくても少し酸味のあるものならOKです。

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レシピ作者

nikokane
nikokane @cook_40082990
に公開
アメリカ人の旦那と子供2人の4人カリフォルニア暮らし。仕事・育児・家事でなかなか時間がありませんが、お料理(特にひとつのレシピを実験・追求していくのが)大好きです。いつか、子供のためにFamily Cook Bookを作るのが夢です。レシピいちいち細かいところは、子供のためと思って許してくださいね。
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