豚肉・キャベツをひとくち大に切る。もやしは黒い部分を取り除く。

１を耐熱ボウルに野菜>肉>野菜・・・と重ねて入れ、塩・こしょう・ごま油を振り入れる。

２にラップをふんわりかけて、レンジで5分ほどチンすれば出来上がり。

レンジにかけてる間に＊の材料を全部混ぜておく。　　　　食べるときにつけだれにしても、かけてもどちらでもok！