手羽元でスンドゥブ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 豚肉じゃなくて手羽元を使って作ってみました♬このレシピの生い立ち手羽元でスンドゥブ。 もっと読む 豚肉じゃなくて手羽元を使って作ってみました♬このレシピの生い立ち手羽元でスンドゥブ。 もっと読む 手羽元でスンドゥブ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 豚肉じゃなくて手羽元を使って作ってみました♬このレシピの生い立ち手羽元でスンドゥブ。 もっと読む 豚肉じゃなくて手羽元を使って作ってみました♬このレシピの生い立ち手羽元でスンドゥブ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 手羽元 3本 ★ニンニク（チューブ） 少々 ★生姜（チューブ） 少々 ★ゴマ油 少々 キムチ 100g コチュジャン 小さじ1 長ネギ 1/2本 絹ごし豆腐 150g ニラ 1束 【スープ】 水 2カップ 鶏がらスープの素 小さじ1/4 顆粒貝柱スープ 小さじ1/4 粉唐辛子 少々 砂糖 少々 【仕上げ】 卵 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長ネギは2/3を斜め切り、残りを白髪ねぎにする。ニラは3CM幅に、豆富は一口大にカットする。 2 手羽元に★をまぶす。 3 鉄鍋を熱し【2】の手羽元を炒める。 4 キムチを加えて、コチュジャンでさっと炒める。 5 スープの材料を加える。 6 ひと煮立ちしたら豆富・長ネギを加えて10分煮込む。 7 ニラを加えてひと煮立ちさせる。 8 白髪ねぎをのせる。 9 仕上げに卵を落とす。※私は温泉卵を落としました。 10 ご飯を添えて♡ コツ・ポイント アサリを入れ忘れました（笑） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18814489 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2018/09/07 09:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード スンドゥブ ニラ 帆立貝 にんにく キムチ 卵 コチュジャン 絹ごし豆腐 しょうが 手羽元 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ レタスパスタ レンジで簡単☆茄子と豚肉のピリ辛炒め風 カツオとやまいも 肉料理♡鶏もも肉とズッキーニの赤ワイン煮 炊飯器で放ったらかし！旨塩鶏チャーシュー おからパウダーでしっとりブラウニー オーブンで楽ヘルシー！山ちゃん風手羽先！ 時短☘️もやしときゅうりの韓国風ナムル 簡単絶品！本格中華の回鍋肉 *豚バラと大根のめんつゆ炒め煮* Mini Mango Cheesecake Sweet Onion and Cheddar Pie Super Easy Provençal Inspired Roast Chicken Tricia's Salmon Patties Chicken Curry (Kari Ayam) 混ぜるだけ 簡単チーズ入りライスコロッケ きゅうりの豚肉巻き 子供も食べる無加水でほうれん草焼売★ チキンラーメンのキャラクター https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18814489
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