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メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース
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メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース-レシピのメイン写真

メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

暑い夏にも食が進むスパイシーでメキシコっぽいけれど日本人の口に合うミートソース☆地中海とメキシコの代表的なスパイスを融合

このレシピの生い立ち
昔、仕事で6か月間メキシコの田舎の村に滞在した味の思い出はクミンと生のコリアンダー(パクチー)の香りとサルサソース。
スペイン留学時におぼえたオレガノとバジルの香りにメキシコのクミンとコリアンダーを加えたミートソースのオリジナルレシピです!

暑い夏にも食が進むスパイシーでメキシコっぽいけれど日本人の口に合うミートソース☆地中海とメキシコの代表的なスパイスを融合

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昔、仕事で6か月間メキシコの田舎の村に滞在した味の思い出はクミンと生のコリアンダー(パクチー)の香りとサルサソース。
スペイン留学時におぼえたオレガノとバジルの香りにメキシコのクミンとコリアンダーを加えたミートソースのオリジナルレシピです!

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メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

暑い夏にも食が進むスパイシーでメキシコっぽいけれど日本人の口に合うミートソース☆地中海とメキシコの代表的なスパイスを融合

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昔、仕事で6か月間メキシコの田舎の村に滞在した味の思い出はクミンと生のコリアンダー(パクチー)の香りとサルサソース。
スペイン留学時におぼえたオレガノとバジルの香りにメキシコのクミンとコリアンダーを加えたミートソースのオリジナルレシピです!

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昔、仕事で6か月間メキシコの田舎の村に滞在した味の思い出はクミンと生のコリアンダー(パクチー)の香りとサルサソース。
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材料

  • オリーブ油 大さじ2+大さじ1
  • にんにく(つぶしてみじん切り) 2かけら+1かけら
  • セロリ(すじをとりみじん切り) 1/6本分
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分
  • オレガノ(乾燥) 小さじ1
  • スイートバジル 小さじ1/2
  • トマト水煮 1缶分
  • 水 100ml
  • 合い挽き肉(牛挽き肉でも) 300g
  • 塩コショウ 小さじ1/4づつ
  • 赤ワイン 50ml
  • コンソメキューブ(砕く) 2個分
  • 砂糖 小さじ1/2
  • クミンパウダー 小さじ1
  • 生のコリアンダー(香菜、パクチー) 2把
  • スパゲティー 250g~300g
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作り方

  1. 1

    おもな材料はこんな感じです。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはみじん切り、セロリは筋を除きみじん切り、にんにくは皮ごとつぶしてから皮を剥きみじん切りにする。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにく、せろり、玉ねぎを入れ中火にかけ火が通ったら、オレガノとスイートバジルを加える。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方3写真
  4. 4

    強火にしてトマト缶を入れつぶしながら炒めて酸味を飛ばし、混ぜたらトマト缶の中に水を100ml入れてすすぎ加えて煮込む。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方4写真
  5. 5

    通常の合い挽き肉を海外風(ヨーロッパ風や南米風)の超粗挽き挽き肉にする。
    ボウルに肉と少量の塩コショウを入れ手でねる。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方5写真
  6. 6

    熱したフライパンに大さじ1のオリーブ油と1かけら分のにんにくの粗みじん切りを加える。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方6写真
  7. 7

    ねった合い挽き肉を薄いハンバーグのイメージで4つほどに丸めてから伸ばして焼く。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方7写真
  8. 8

    ひっくり返して、裏面も軽くこげるまで焼き固める。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方8写真
  9. 9

    中がまだ赤いうちに軽くつぶしながら炒める。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方9写真
  10. 10

    4から煮込み続けていたトマトソースに9の炒めた挽き肉と赤ワインを加える。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方10写真
  11. 11

    コンソメを砕いたものと隠し味の砂糖を加えて、

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方11写真
  12. 12

    少し煮込む。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方12写真
  13. 13

    火を消してから、粗みじん切りにした生のコリアンダー(パクチー)の葉と細い茎を加え、

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方13写真
  14. 14

    サッとまぜあわせればミートソースの完成!

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方14写真
  15. 15

    スパゲティーは、袋の標準茹で時間より1分半短く茹でてお湯を切る。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方15写真
  16. 16

    14の火を止めたままのフライパンにスパゲティーを加えて素早く混ぜ合わせながら均一にミートソースの水分を吸い込ませる。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方16写真
  17. 17

    おすすめは、コリアンダーがたっぷりと入った、ブレアのアフターデスかサドンデスソースをかけて。
    まろやかなら粉チーズで。

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方17写真
  18. 18

    ≪タコスにしても美味しい!≫
    コーンのタコシェルをソフトにチンするとトースターで焼いて具としてのせて

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方18写真
  19. 19

    2つ折りにすれば、メキシコ風の美味しいタコスのできあがりです!

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方19写真
  20. 20

    ≪ご参考≫メキシコを代表する簡単ソース“サルサ☆時短簡単で美味なメキシコのソース”レシピID : 18781808もどうぞ

    • メキシコ風スパイシーな粗挽きミートソース作り方20写真

コツ・ポイント

・コリアンダーの葉と細い茎は多めに入れる
・現地っぽいのは砂糖とコンソメを入れないやり方ですが慣れないと少しキツイかも
・粗挽き挽き肉が手に入るなら6~11の工程は不要。野菜と一緒に挽き肉を炒めてしまう
・コリアンダーは火を消してから加える

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火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2018/08/16 16:03に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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このレシピのキーワード

ミートソース 鶏肉 セロリ パスタ トマト缶 スイートバジル にんにく クミン コリアンダー 牛ひき肉 玉ねぎ 赤ワイン 合い挽き

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