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ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ
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ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ-レシピのメイン写真

ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ

なべくにマン
なべくにマン @cook_40198188

サクサクでパリパリで手が止まりません。8歳の息子も大好きで、モリモリ食べます!ビールのつまみにもおやつにも!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた一品です。

サクサクでパリパリで手が止まりません。8歳の息子も大好きで、モリモリ食べます!ビールのつまみにもおやつにも!
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ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ

なべくにマン
なべくにマン @cook_40198188

サクサクでパリパリで手が止まりません。8歳の息子も大好きで、モリモリ食べます!ビールのつまみにもおやつにも!
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材料

4人分
  • ①斜めにスライス
  • 泥つきごぼう 2本
  • ②アクを取る↓
  • 水 3カップ
  • さとう 大さじ3
  • 酒 大さじ2
  • ③味付け↓
  • めんつゆ 大さじ3
  • ④衣をつける↓
  • 白ごま 大さじ3
  • 小麦粉 大さじ4
  • 片栗粉 大さじ4
  • ⑤揚げる↓
  • コメ油(サラダ油でも可) 500g
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作り方

  1. 1

    スポンジの荒い方で泥を落とし、ごぼうを斜めに薄くスライスします。(水に浸けなくてOK)

  2. 2

    お鍋に、水カップ3、さとう大3、酒大2、ごぼうを入れ、火にかけます。

    • ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ作り方2写真
  3. 3

    アクを取ります。

    • ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ作り方3写真
  4. 4

    アクが取れたら、(めんつゆ節約のため)水分を減らし、めんつゆ大さじ3を加え、1〜2分煮ます。

    • ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ作り方4写真
  5. 5

    味を染み込ませるため、冷めるまで放置します。30分〜数時間。適当です。

  6. 6

    ざるにあげ、水気を切ります。

    • ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ作り方6写真
  7. 7

    大きめのボールにごぼうを移し、白ごま大さじ3、小麦粉大さじ4、片栗粉大さじ4を入れよく混ぜ合わせます。

    • ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ作り方7写真
  8. 8

    鍋にコメ油をいれ、さいばしの先から泡が出るくらいになったら、ごぼうをバラしながら入れます。

    • ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ作り方8写真
  9. 9

    上の方に浮いてきて、キツネ色になったら網にあげ、揚げたてをモリモリ食べます!

    • ごぼうフライゴボウがサクパリお腹スッキリ作り方9写真

コツ・ポイント

1ごぼうを薄くスライスすること。2味を染み込ませること。3揚げる時よくバラすことかな(^-^)

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なべくにマン
なべくにマン @cook_40198188
2018/09/05 01:53に公開
小学生の男の子を持つ専業主婦です。ただいまお料理特訓中でっす=33
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このレシピのキーワード

フライ ごぼう 片栗粉 酒 小麦粉 こめ

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