やさしいお酢でタコの和え物

沙耶2499 @cook_40041610
暑くなってきたこのごろ。。やさしいお酢でさっぱりとした一品を♪
このレシピの生い立ち
ミツカンのやさしいお酢がモニター当選したので♪
作り方
- 1
乾燥ワカメを水でもどしておきます。
- 2
玉ねぎスライスを水にひたす。(お子様で辛味が気になる場合はレンジで30秒チンして水に浸してください)
- 3
レタスを手でちぎり塩水に浸しておきます。
- 4
タコは塊の場合、ブツ切りにしてください。レモンスライスも一口サイズへ切ります。
- 5
水で戻した乾燥ワカメ、玉ねぎスライス、レタスの水をよくきります。
- 6
5と4をまぜます。
- 7
☆印の調味料を6と合えます。味が薄いようでしたらお好みで足してください。
コツ・ポイント
ワカメ、玉ねぎ、レタスのお水はよくきってください。
似たレシピ

タコとキュウリとワカメの和え物
青じそドレッシングでサッパリ和え物~♪


たこときゅうりの和え物
簡単!!酢の物をアレンジしました。洋風??和風??さっぱりして美味しいです。


タコの和え物
具材を切って和えるだけの簡単な一品です


たことわかめの和え物
簡単で美味しい♪


タコときゅうりの和え物
娘が学ぶ母の定番料理第2弾!和えるだけで簡単美味しい◎


♪タコのレタス入りさっぱり中華風和え物☆
タコ、きゅうり、わかめ、トマト、レタスでさっぱり中華風の酢の物です。レタス無くてもokです(T□T)


【和え物】簡単♡たことわかめのマヨワサ
二杯酢で和えるのもおいしいですが、マヨネーズ好きな旦那さんのために良く作ります。わさびをからしにしてもおいしいです!


たこときゅうりの和え物
タコときゅうりをしょうゆとごま油であえましたにんにくと本わさびが良いアクセントになっています。(^^)


味付けたこさんの簡単和え物♪
わかめさん・玉ねぎさんを沢山食べちゃう1品です。どちらかと言うとおつまみ風かな(^0^)。


ぬか漬けきゅうりとワカメとタコの和え物
ぬか漬けきゅうりアレンジ


キャベツともやしとわかめの和え物
さっぱりした味で美味しいです♡暑い夏に、もう一品いかがですか??


タコの韓国風和え物
コチュジャンを使って手軽にできる和え物♪お酒のおつまみにもどうぞ(^^)


簡単♡ゴーヤと茗荷とワカメの和えもの♪
ゴーヤが大好きなので暑くなっても火を使わず簡単で美味しく食べたいなぁ〜と思って作りました。ゴーヤはスライサーなどで薄くスライスした方が苦味が気にならないと思います(^O^)/


新わかめとタコの和え物☆
魚屋さんで貰える調味料で出来ちゃいます(笑)おかずやおつまみにサッパリ食べましょう!


きゅうりとタコとキムチの和え物
キムチの味で食欲をそそります。好きな材料をたくさん入れると、ボリュームも出ます。


簡単!きゅうりとタコとなめ茸の和え物
めっちゃ簡単に美味しい一品!スピード料理です。


きゅうりとタコの和え物
ぽん酢醤油で作る簡単和え物レシピです。


カイワレとワカメの和え物
簡単、さっぱり和え物。つまみが足りないときに。


あと一品!カクテキとタコのあえもの
あと一品ほしいときにいかがでしょうか(^-^)


めんつゆでサッパリ和え物
めんつゆとゴマ油でサッパリな一品です。ルームメイト達と取り合ってます(笑)


キャベツとわかめの和え物
わかめを使ったさっぱりとした和え物です。キャベツを白菜にしてもおいしいです。


新玉ねぎとワカメの和えもの
乾燥わかめと新玉ねぎがあれば、簡単に作れる一品。さっぱり三杯酢でおいしくいただけます。


もやしときゅうりとタコの中華風和え物
さっぱりしているので、沢山食べれます。


ベジ♪タコときゅうりの和え物
<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー>タコは疲労回復に効果的なタウリンを含んでいるうえ、ごまの風味で食欲アップ。


わかめを沢山食べたい!!簡単和え物
我が家ではさっぱりした一品が欲しいときにこれを作ります。わかめもりもり食べられますよ。


春菊とわかめの和え物
春菊とわかめの味を楽しむ一品。


たことうるいの和え物・・時短です
春は山菜の季節そして東洋医学では肝・胆の経絡が働く季節。味では酢の物を取ると効果的。お酒を飲む機会にも是非1品


レタスとワカメの和え物
後1品、レタスあるぢゃーんこれ作ろー1玉ペロリです


赤玉ねぎとわかめの和え物
みずみずしくて辛味が少なく、生食に適した「赤玉ねぎ」を使った梅肉和えです。玉ねぎの赤とわかめの緑で彩りも良い一品です♪


鶏皮で!簡単和えもの♡
鶏胸肉についてる鶏皮取って調理するけど、皮捨てるの勿体ない…と夏にサッパリな和えものにしちゃいました!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18816957