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中華料理店直伝!棒棒鶏の鶏肉の茹で方
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中華料理店直伝!棒棒鶏の鶏肉の茹で方-レシピのメイン写真

中華料理店直伝!棒棒鶏の鶏肉の茹で方

るんちゃん98
るんちゃん98 @cook_40198490

パサつかず柔らかいですよ(*´∀`)
このレシピの生い立ち
働いていた中華料理店で教えて貰いました(*´∀`)

パサつかず柔らかいですよ(*´∀`)
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働いていた中華料理店で教えて貰いました(*´∀`)

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中華料理店直伝!棒棒鶏の鶏肉の茹で方

るんちゃん98
るんちゃん98 @cook_40198490

パサつかず柔らかいですよ(*´∀`)
このレシピの生い立ち
働いていた中華料理店で教えて貰いました(*´∀`)

パサつかず柔らかいですよ(*´∀`)
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働いていた中華料理店で教えて貰いました(*´∀`)

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材料

2人分
  • 鶏肉(モモ肉でも胸肉でも) 1枚
  • 鶏肉を茹でる水 鶏肉がひたるくらい
  • 塩 調整してください
  • 紹興酒(なくても全然OK) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に鶏肉を入れ、茹でます。
    この時グツグツさせないように、
    弱火で火を通してください。固くなります。

  2. 2

    茹でたら鶏肉を取り出し、茹でたお湯を、キッチンペーパーを敷いたザルでこします。(鶏肉の余分な脂などを取り除きます)

  3. 3

    ザルで漉したお湯を半分捨て、捨てたぶん水を入れます

  4. 4

    水を足したら塩を入れます(飲める程度のしょっぱさにしてください)紹興酒を入れるのもこのタイミングです。

  5. 5

    塩を入れたら、そこに鶏肉を入れて保存してください。真空パックに入れれば3日は持ちます

  6. 6

    使いたい時に鶏肉を取り出して使ってください。

コツ・ポイント

茹でる時の火の加減を強くしないこと

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るんちゃん98
るんちゃん98 @cook_40198490
2015/08/21 05:52に公開
大好きな主人と娘の為にお料理頑張ります٩( 'ω' )و
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バンバンジー 鶏肉 もも肉 鶏胸肉

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