フライパンde大学いも風~♪♪♪

hana-sakurako
hana-sakurako @cook_40110407

揚げずにフライパン1つで大学いもができちゃいます(^-^)
このレシピの生い立ち
水あめっぽいものではなく、砂糖をまぶしたような大学いもが食べたくて試行錯誤(^^;)。。。
ママ友から教えてもらったレシピを少しアレンジさせていただきました☆

フライパンde大学いも風~♪♪♪

揚げずにフライパン1つで大学いもができちゃいます(^-^)
このレシピの生い立ち
水あめっぽいものではなく、砂糖をまぶしたような大学いもが食べたくて試行錯誤(^^;)。。。
ママ友から教えてもらったレシピを少しアレンジさせていただきました☆

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材料

  1. さつまいも 大1本
  2. サラダ油 大さじ4~5
  3. 砂糖 大さじ4~5
  4. 白(黒)ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは厚さ1㎝くらいの一口大に切り、水に少しさらしておく。

  2. 2

    フライパンを熱してサラダ油を入れ、水気を切った1を入れ、中~強火で2~3分ふたをする。

  3. 3

    ひっくり返して2~3分ふたをする。火が通ったら砂糖と白ゴマを入れてからめる。

  4. 4

    完成です☆

コツ・ポイント

材料はさつまいも1本と同量の砂糖とサラダ油だけです☆(ゴマはお好みで^^)
3で砂糖を入れてからふたをすると、砂糖が溶けて違う食感が楽しめます♪

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hana-sakurako
hana-sakurako @cook_40110407
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訪問ありがとうございます♪ アラフォーずぼらのhana-sakurakoのキッチンへようこそ!細かい作業が苦手なので、簡単にぱぱっとできる料理が好きです♪ 洗い物をいかに少なくするか、後片付けのことも考えながら料理してます(^^;)こんな私ですが、皆様のところにも訪問させていただきます。 どうぞよろしくお願いします(^^)
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