アボカドココットで✨あずきバー❤️

女帝蜂蜜✨料理研究所
女帝蜂蜜✨料理研究所 @cook_40074595

アボカドアイスの進化版⁉️
思った以上に…ヘルシーで美味しい(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
凍らせたらカチカチでちょっと食べにくかったので、バーにしたらスッゴイ良かったので(≧∇≦)

アボカドココットで✨あずきバー❤️

アボカドアイスの進化版⁉️
思った以上に…ヘルシーで美味しい(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
凍らせたらカチカチでちょっと食べにくかったので、バーにしたらスッゴイ良かったので(≧∇≦)

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材料

  1. アボカド 半分
  2. 練乳 大さじ1
  3. 茹で小豆 70g程度
  4. 割り箸など 1つ

作り方

  1. 1

    半分に切って種を除いたアボカドを、くり抜いてマッシュします(=゚ω゚)ノ

  2. 2

    アボカドの皮に、①の半分を皮に沿って戻し入れ、小豆を乗せ、割り箸も乗せたら、残りの半量で覆い隠します✨

  3. 3

    ラップをして冷凍庫に入れ、固まったら、皮にホットタオルなどを当て溶かし、皮を剥がすと、こんな感じ( ^ω^ )

コツ・ポイント

アボカドは完熟してる方が潰しやすいです✨

小豆の量はお好みですが、たっぷりがオススメ❤️

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毎日、作っちゃ食べ、作っちゃ食べw料理ってホント奥が深いですねぇ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶郷土料理・調理器具収集・食べ比べ・簡単オヤツ作り・そして食べ歩きが大好きです❤️つくレポ返しもたまにします!もっとしたいんだけどf(^ー^;ごはん日記も書いてますので、気軽にコメント下さい✨
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