簡単こどもが食べる焼き魚

かよちゃんち
かよちゃんち @cook_40198780

ただ焼くだけなのに、マヨネーズとパン粉をのせるだけで、こどもが残さず食べてくれるメニューに変身。
このレシピの生い立ち
小食のうちの子でも食べてくれるように日々研究中…。気に入ってくれているメニューです。

簡単こどもが食べる焼き魚

ただ焼くだけなのに、マヨネーズとパン粉をのせるだけで、こどもが残さず食べてくれるメニューに変身。
このレシピの生い立ち
小食のうちの子でも食べてくれるように日々研究中…。気に入ってくれているメニューです。

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材料

4人分
  1. 魚切り身 4切れ
  2. マヨネーズ 適量
  3. パン粉 適量
  4. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    魚の切り身に塩・こしょうを適量(少なめ)ふります。

  2. 2

    マヨネーズを片側の表面全体にかけます。

  3. 3

    その上にパン粉を全体に適量かけます。

  4. 4

    グリルで表面に焼き目がつくまで中火で焼きます。

コツ・ポイント

・魚は今回はカレイですが、サバでもサーモンでも何でも合うと思います。
・粉チーズやパセリをかけても。
・我が家ではグリルを使う時、アルミホイルに薄くオイルをのばしてグリルの網に敷き、そこに魚を並べます。片付けがとっても楽になります。

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