超簡単!しらすアボカドチーズ丼

モト☆
モト☆ @moto369

めちゃくちゃ簡単!でも美味しすぎて3日連続で食べられる笑
カルシウムもいっぱいで成長期の子供さんにもGOODです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるしらすを丼にしたくて、大好きなチーズと組み合わせて相性の良いアボカドと香の良いかつお節を一緒にしたらめちゃくちゃ美味しい簡単丼になりました♪

超簡単!しらすアボカドチーズ丼

めちゃくちゃ簡単!でも美味しすぎて3日連続で食べられる笑
カルシウムもいっぱいで成長期の子供さんにもGOODです♪
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冷蔵庫にあるしらすを丼にしたくて、大好きなチーズと組み合わせて相性の良いアボカドと香の良いかつお節を一緒にしたらめちゃくちゃ美味しい簡単丼になりました♪

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材料

一人分
  1. ご飯 1膳分
  2. しらす 15g
  3. アボカド 4/1個
  4. かつお節 3g
  5. チーズ(ピザ用) 35g
  6. 醤油 小さじ1
  7. 七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    温かいご飯を丼に1膳分よそう。

  2. 2

    かつお節をまんべんなく敷き詰める。

  3. 3

    かつお節の上にしらすとアボカドを乗せる。醤油をこの上にかける。

  4. 4

    上にチーズを乗せて、事前に10分ほど温めたトースターの中に5分ほど放置してチーズが溶けたら出来上がり。

  5. 5

    辛いのが好きな方は七味をかけるとピリッとして美味しいです♪

コツ・ポイント

ご飯をよそう前にトースターを10分ほど温めます。チンとなったらその余熱でチーズを溶かします。丼が入らなかったらレンジで温めてチーズを溶かしてもいいですが、アボカドの食感が変わります。オーブンの余熱でもOK。

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