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BLW(つかみ食べ)離乳食 煮野菜
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BLW(つかみ食べ)離乳食 煮野菜-レシピのメイン写真

BLW(つかみ食べ)離乳食 煮野菜

ゆたれぽ
ゆたれぽ @cook_40834579

※⚠️あんまり入れると吹きこぼれるらしいから注意⚠️※
マイコンジャー炊飯器〈炊きたて〉JAJ-G550 (tacook)で作った(生産終了してる)。
働いてた保育園での離乳食を簡単に再現したくて覚え書きとして
9ヶ月になる娘に。
つかみ食べ自体は8ヶ月の後半から始めた
上手に歯茎で噛んで食べる

※⚠️あんまり入れると吹きこぼれるらしいから注意⚠️※
マイコンジャー炊飯器〈炊きたて〉JAJ-G550 (tacook)で作った(生産終了してる)。
働いてた保育園での離乳食を簡単に再現したくて覚え書きとして
9ヶ月になる娘に。
つかみ食べ自体は8ヶ月の後半から始めた
上手に歯茎で噛んで食べる

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BLW(つかみ食べ)離乳食 煮野菜

ゆたれぽ
ゆたれぽ @cook_40834579

※⚠️あんまり入れると吹きこぼれるらしいから注意⚠️※
マイコンジャー炊飯器〈炊きたて〉JAJ-G550 (tacook)で作った(生産終了してる)。
働いてた保育園での離乳食を簡単に再現したくて覚え書きとして
9ヶ月になる娘に。
つかみ食べ自体は8ヶ月の後半から始めた
上手に歯茎で噛んで食べる

※⚠️あんまり入れると吹きこぼれるらしいから注意⚠️※
マイコンジャー炊飯器〈炊きたて〉JAJ-G550 (tacook)で作った(生産終了してる)。
働いてた保育園での離乳食を簡単に再現したくて覚え書きとして
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つかみ食べ自体は8ヶ月の後半から始めた
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材料

朝夕2食分(3食分ならもうちょい多めに)
  1. にんじん 1/3本
  2. じゃがいも 小1個
  3. 玉ねぎ 1/4玉
  4. 大根 1/8本ぐらい
  5. 昆布 1枚(3cm×5cmぐらい)
  6. 水 材料が頭まで浸かったギリギリぐらい
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作り方

  1. 1

    野菜はすべてスティック状に切る。赤ちゃんが掴みやすい4cmぐらいの長さに。人参は火が通るのが遅かったから細めがいいかも。

  2. 2

    炊飯器の内釜に野菜と昆布、水を入れる。

    • BLW(つかみ食べ)離乳食 煮野菜作り方2写真
  3. 3

    炊飯器の「煮込みモード」で70分加熱する。

  4. 4

    昆布を取り除き、野菜が柔らかくなっていれば完成(写真は昆布入ってる)。

    • BLW(つかみ食べ)離乳食 煮野菜作り方4写真

コツ・ポイント

さつまいもや白身魚、葉物を入れてもいい
離乳食を初めて、だんだん食べなくなってきたらこんな風に昆布などの出汁で風味、旨味を足して進めていく
それまでは素材の味だけで、
育児書通りには絶対にいかない、焦らずゆっくり😊

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ゆたれぽ
ゆたれぽ @cook_40834579
2025/08/18 09:38に公開
元保育士→医療事務(調剤薬局)9ヶ月のべいびーに離乳食作ってる
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