高野豆腐の和風味噌ポトフ
高野豆腐を加えて栄養バランスばっちり!
お味噌の風味が効いてます。
このレシピの生い立ち
高野豆腐が沢山あったので
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高野豆腐が沢山あったので
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高野豆腐が沢山あったので
高野豆腐は水で戻してから4等分に切る。
じゃが芋は皮を剥いて半分、人参はひとくち大、玉ねぎは4等分のくし形にきる。
鍋に①と②とソーセージを入れる。
☆も加えて強火で煮る。沸騰したら灰汁を取り蓋をして弱火で30分煮る。
じゃが芋が柔らかくなったら味噌を溶きいれ5分ほど煮込んで粗びき黒胡椒で調味する。
④を器に盛り付けて
葱を散らす。
野菜は冷蔵庫にあるものでOK
大根やカブなども美味ですよ。
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