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カブと生ハムのカルパッチョ
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カブと生ハムのカルパッチョ-レシピのメイン写真

カブと生ハムのカルパッチョ

まるぐり★なお
まるぐり★なお @cook_40148555

カブの美味しい季節♪
サラダ仕立てでたっぷり召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
カブの美味しい季節、ビタミン豊富なカブを沢山食べたくて( ´∀`)

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カブと生ハムのカルパッチョ

まるぐり★なお
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カブの美味しい季節、ビタミン豊富なカブを沢山食べたくて( ´∀`)

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材料

  • カブ(小さめ) 6~7個
  • 生ハム切り落とし 120g
  • トマト 中3個
  • フリルレタス 適量
  • 塩、胡椒 少々
  • E.V.オリーブオイル 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    カブ、8等分のくし形切りに。
    ちぎって使うので生ハムは切り落としで充分です。

    • カブと生ハムのカルパッチョ作り方1写真
  2. 2

    8等分にしたカブに塩を振り、なじませて10分程おく。

    • カブと生ハムのカルパッチョ作り方2写真
  3. 3

    その間に生ハムを一口大にちぎっておき、
    トマトは8等分のくし形にカットしておく。
    レタスを洗ってお皿に敷く。

  4. 4

    カブが少ししんなりして来たら水洗いして余分な塩分を抜く。よく絞って生ハムと和え、塩胡椒、オリーブオイルで味を整える。

    • カブと生ハムのカルパッチョ作り方4写真
  5. 5

    彩りよく盛り付けて出来上がり♪
    あればフェンネルやイタリアンパセリなどのハーブをあしらって◎

    • カブと生ハムのカルパッチョ作り方5写真

コツ・ポイント

生ハム塩分によって塩加減を調整して下さい。
カブは、ある程度歯応えが残るくらいで塩出しを。
周りに少し透明感が出て来るくらいを目安に。

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まるぐり★なお
まるぐり★なお @cook_40148555
2017/01/30 03:19に公開
アスリートフードマイスター陸上(中長距離)•サッカースポ根姉妹の母京都府在住おべんたー歴7年目常備菜、おばんざい、お手軽スイーツ、パンなど、覚書を兼ねて記録していきます♪Instagram:@marguerite_nao
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このレシピのキーワード

カルパッチョ かぶ トマト レタス 生ハム

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