押し麦入りミネストローネ♪

♪Aloha
♪Aloha @cook_40199288

子どもたちの好きなマカロニと、私の好きな押し麦の両方とも入れちゃいました♡
このレシピの生い立ち
大好きな押し麦をスープで食べたかったので^_^

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子どもたちの好きなマカロニと、私の好きな押し麦の両方とも入れちゃいました♡
このレシピの生い立ち
大好きな押し麦をスープで食べたかったので^_^

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材料

4人分
  1. マカロニ 40g
  2. 押し麦 50g
  3. にんじん 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. スライスベーコン 2枚
  6. オクラ 4本
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. にんにくのすりおろし 1かけ分
  9. 4カップ
  10. トマトの水煮缶(カット) 1缶
  11. キンコンソメ 1個
  12. 白ワイン(又は酒) 大さじ1
  13. 小さじ1/3
  14. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    マカロニは袋の表示よりも2分短めに茹でておく。

  2. 2

    押し麦は15分ほど下ゆでしておく。

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、にんじんは短冊切り、ベーコンは1センチ幅に切っておく。オクラは斜め半分にカット。

  4. 4

    鍋にオリーブオイルとにんにくのすりおろしを入れて弱火にかけ、にんじんを炒める。

  5. 5

    玉ねぎとベーコンも加えて炒め合わせる。

  6. 6

    野菜がしんなりしたら、水とトマトの水煮缶とチキンコンソメを加えて混ぜる。

  7. 7

    煮立ったら白ワインとマカロニ、押し麦を加えて2分ほど煮る。

  8. 8

    オクラと塩、こしょうを加えてひと煮して出来上がり〜(*^o^*)

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