きんぴら☆ごぼうこんにゃく

hana-sakurako
hana-sakurako @cook_40110407

こんにゃくでかさ増ししたきんぴらごぼうが
ご飯と合います(^-^)
お弁当にもぴったり♪

このレシピの生い立ち
中途半端に余っていたごぼうだけでは足りないので、
冷蔵庫に残っていたこんにゃくでかさ増しして作りました(^^;)

きんぴら☆ごぼうこんにゃく

こんにゃくでかさ増ししたきんぴらごぼうが
ご飯と合います(^-^)
お弁当にもぴったり♪

このレシピの生い立ち
中途半端に余っていたごぼうだけでは足りないので、
冷蔵庫に残っていたこんにゃくでかさ増しして作りました(^^;)

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材料

2人分
  1. ごぼう 1/2本
  2. にんじん 1本
  3. こんにゃく 1/2枚
  4.  ★砂糖 大さじ2
  5.  ★しょうゆ 大さじ2
  6.  ☆白ゴマ 大さじ1
  7.  ☆七味唐辛子 3~4振り(お好みで)
  8.  ごま 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは洗って皮をむき、十文字に切り込みを入れて回しながらささがきする。水に浸けてあく抜きしておく。

  2. 2

    にんじんは皮をむいて、マッチ棒くらいの長さに切る。こんにゃくは下ゆでしてにんじんと同じ長さに切る。(太さはお好みで♪)

  3. 3

    フライパンを熱し、サラダ油大さじ1(分量外)を入れ、水切りした1と2を強火で一気に炒める。

  4. 4

    ★で味付けする。(先に砂糖を入れてからしょう油で味付けします)
    鍋肌からごま油を回し入れ、☆を入れて完成です(^-^)

コツ・ポイント

ごぼうとにんじんをピーラーで切って炒めると時間短縮できます(^-^)
下ゆで不要のこんにゃくを使うとさらに時間短縮♪

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hana-sakurako
hana-sakurako @cook_40110407
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訪問ありがとうございます♪ アラフォーずぼらのhana-sakurakoのキッチンへようこそ!細かい作業が苦手なので、簡単にぱぱっとできる料理が好きです♪ 洗い物をいかに少なくするか、後片付けのことも考えながら料理してます(^^;)こんな私ですが、皆様のところにも訪問させていただきます。 どうぞよろしくお願いします(^^)
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