超カンタン☆だけどおいしい♪南蛮漬け

ひらのっち^^
ひらのっち^^ @cook_40199429

母直伝のレシピ(^^)さっぱりしながら揚物のコク♪お野菜とお酢で健康もばっちり☆
このレシピの生い立ち
母直伝のレシピ(^^)夏でもお酢であっさり揚物が食べれるので便利!パプリカをいれたり、えびで代用しても♪

超カンタン☆だけどおいしい♪南蛮漬け

母直伝のレシピ(^^)さっぱりしながら揚物のコク♪お野菜とお酢で健康もばっちり☆
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母直伝のレシピ(^^)夏でもお酢であっさり揚物が食べれるので便利!パプリカをいれたり、えびで代用しても♪

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材料

2人分
  1. サーモン 3匹
  2. 玉ねぎ 小ぶり半個
  3. ◯お酢 大さじ2
  4. ◯砂糖 大さじ2
  5. ◯醤油 大さじ2
  6. 大さじ2

作り方

  1. 1

    タマネギを薄くスライスして水にさらしておく。30分くらい置いておいたら、水を切きってお皿に盛り付ける。

  2. 2

    ◯の調味料を混ぜ合わせておく。ちょっと濃いように見えるけど、これがちょうど☆

  3. 3

    サーモンの骨を取り除き、一口サイズに。

  4. 4

    サーモンを片栗粉でまぶし、油でさっとあげる。火が通るのが早いので、あげすぎないように。

  5. 5

    タマネギのスライスの上に揚げたサーモンを並べ、2で混ぜ合わせた三杯酢をかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

お酢がちょうどな具合できいてておいしい!今回はあまったいんげんを素揚げにして一緒に盛り付けました(^-^)/

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