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meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢
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meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢-レシピのメイン写真

meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢

永遠迷子
永遠迷子 @cook_40196005

真夏の暑さの中、アッサリさっぱり酸っぱ辛さに食欲UP!!
このレシピの生い立ち
母の直伝の一品です。

真夏の暑さの中、アッサリさっぱり酸っぱ辛さに食欲UP!!
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meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢

永遠迷子
永遠迷子 @cook_40196005

真夏の暑さの中、アッサリさっぱり酸っぱ辛さに食欲UP!!
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材料

  1. 豆アジ 16
  2. 人参 1/3
  3. ピーマン 1
  4. 玉ねぎ 中1
  5. 鷹の爪 2本
  6. 酢 100cc
  7. だし汁 200cc
  8. 砂糖 大さじ3
  9. 醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    買ってきた豆アジは一度水洗いしてから、エラと内蔵を取っておく

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方1写真
  2. 2

    処理した豆アジを塩水で洗い、そのあともう一度水洗いしてきれいにしておく。

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーで水分を取っておく。

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方3写真
  4. 4

    片栗粉をまぶします。

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方4写真
  5. 5

  6. 6

    玉ねぎは薄切り、
    人参、ピーマンを
    千切りにしておく。
    鷹の爪は小口切り。

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方6写真
  7. 7

    酢とだし汁、砂糖、醤油を一煮立ちさせておく。
    酢の感じはお好みに調整して下さい…

  8. 8

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方8写真
  9. 9

    余分な片栗粉は落としてから160℃くらいの低い温度の油で12~13分じっくり揚げる。

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方9写真
  10. 10

    じっくり揚げた豆アジを一回キッチンペーパーで油を吸い取らせる。

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方10写真
  11. 11

    出来ている南蛮酢の中に揚げたての豆アジを加える。

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方11写真
  12. 12

    冷蔵庫で冷やして出来上がり〜!!

    • meiko風 まめ☆豆アジ南蛮酢作り方12写真

コツ・ポイント

●アジのエラと内蔵はしっかり取り除きましょう
●揚げるときはじっくりと!
南蛮酢はお好みで調整して下さい…

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永遠迷子
永遠迷子 @cook_40196005
2013/08/15 08:16に公開
音楽が好きでLIVEにいっぱい通っています。音楽を通じて埼玉のラジオの番組をプロデュースしていたり…いつも忙しく動いていますがお料理は気分転換になって好きです。でもワンパターンになるのでちょいちょいクックパッドに頼っています。
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