お弁当にも♪かぼちゃの明太マヨ
あさくまちゃん @cook_40072843
レンジでチン♪だけの簡単お手軽メニューです。夕食の１品としてもお弁当にもいいですよ！
このレシピの生い立ち
旦那さんが子供だったときのお弁当メニューです！
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃはお弁当に入るくらいのお好みの大きさに切ります。厚みは１センチくらい。切ったら耐熱皿に並べる。
-
- 2
（１）にラップをしてレンジで２分半～３分チンする。
- 3
レンジから取り出し、明太子を適当な大きさに包丁で切り、かぼちゃの上に乗せる。その上に格子状にマヨネーズをかける。
- 4
ラップなしでレンジで３分加熱したら完成！！
コツ・ポイント
かぼちゃを厚く切るときは（２）の加熱時間を少し長めにしてくださいね。
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