CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
基本のグリーンスムージー*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
基本のグリーンスムージー*-レシピのメイン写真

基本のグリーンスムージー*

tsukiko128
tsukiko128 @cook_40199550

基本のグリーンスムージー。
スーパーで安く手に入る材料で手軽に♪
キウイのプチプチ食感がいい感じですよ*
このレシピの生い立ち
いつでも安価で手に入る材料で作れるものを、と思って*

基本のグリーンスムージー。
スーパーで安く手に入る材料で手軽に♪
キウイのプチプチ食感がいい感じですよ*
このレシピの生い立ち
いつでも安価で手に入る材料で作れるものを、と思って*

もっと読む

基本のグリーンスムージー*

tsukiko128
tsukiko128 @cook_40199550

基本のグリーンスムージー。
スーパーで安く手に入る材料で手軽に♪
キウイのプチプチ食感がいい感じですよ*
このレシピの生い立ち
いつでも安価で手に入る材料で作れるものを、と思って*

基本のグリーンスムージー。
スーパーで安く手に入る材料で手軽に♪
キウイのプチプチ食感がいい感じですよ*
このレシピの生い立ち
いつでも安価で手に入る材料で作れるものを、と思って*

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • バナナ 1本
  • キウイ 1個
  • ほうれん草 3~4束
  • 100%りんごジュース 50cc
  • 水 様子を見て適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料は皮をむいて、食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    ミキサーに全部入れて、なめらかになるまで混ぜるだけ!

コツ・ポイント

バナナは、皮を剥いて1本ずつ冷凍にしておくと、黒くなるのを気にしなくて良くてGOODです(●´ω`●)

夏場はりんごが高いので、りんごジュースにしたけど、生のりんごの方がモチロンおすすめ*

葉物野菜は、小松菜やレタス・水菜なども◎

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

tsukiko128
tsukiko128 @cook_40199550
2013/08/12 09:51に公開
グリーンスムージーのレシピを中心に載せています♡
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー バナナ ほうれん草 キウイ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ヘルシー☆きのこと豆腐の卵サラダ
  2. 簡単🍑桃のアールグレイ レアチーズケーキ
  3. なすの焼き浸したっぷりの青しそと🎶
  4. ブルーベリージャムで30分!すぐできるクッキー
  5. 鶏大根
  1. お節・お食い初めに♪ 基本の筑前煮
  2. 1人ランチに☆ウマウマ冷しゃぶうどん♡
  3. お手軽★簡単!やみつき塩こうじキャベツ
  4. 液体塩こうじでやわらか!鶏のから揚げ
  5. バーベキュー最適★タンドリーチキン
  6. Mom's BBQ Baked Beans
  7. Hoisin Baked Chicken
  8. mariam's simple homemade marshmallow fluff
  9. Mae's Super Easy Chicken Quesidillas
  10. Pam's homemade cinnabon...
  1. 超簡単♪わかめとえのきの中華風
  2. ☆くるくるさんちのすし飯☆
  3. おからとヨーグルトのレモンケーキ
  4. 下ごしらえ☆豚肉…の巻
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18835205
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close