和風だしの野菜たっぷりカレー

ㄴㅏㄴㅏㅁㅣ @cook_40199714
定番な野菜だけじゃなくいろんな野菜いれました。スープカレーて感じ、それが嫌な場合はルーを一片入れれば良い感じ!
このレシピの生い立ち
妹が嫌いなかぼちゃを美味しく食べさせてあげたい
和風だしの野菜たっぷりカレー
定番な野菜だけじゃなくいろんな野菜いれました。スープカレーて感じ、それが嫌な場合はルーを一片入れれば良い感じ!
このレシピの生い立ち
妹が嫌いなかぼちゃを美味しく食べさせてあげたい
作り方
- 1
肉を一口サイズに切り、クミンとガラムマサラを混ぜる。手で揉みながら混ぜる。
- 2
ニンニクと生姜は微塵切り。
それ以外の野菜は少し大きめに切る(そうすると、見応えも、食べ応えもあり顎が鍛えられる) - 3
ニンニクと生姜の微塵切りと油を少々炒める。香りが出てきたらたまねぎをいれて弱火でじっくり10分炒める。その間に…
- 4
その間に、カレー用の鍋に水と酒と醤油とみりんと和風だしをいれ沸騰させておく。
- 5
たまねぎを炒め色が付いてきたら、切っていた他の野菜を入れて5分ほど炒める(中火)
- 6
炒める事が出来たら、鍋に野菜を移す。そして野菜を炒めていたフライパンで、バターをいれ鳥もも肉をカリッと焼く。
- 7
カリッと焼いたら、鍋に入れ15分ほど煮る(中火)そうすると、硬いかぼちゃもホロホロになって美味しい。
- 8
煮ることができたら、ルーを入れる時は弱火で、混ぜる時は中火でする。
出来上がり!!
コツ・ポイント
火加減が大事!焦がさないこと!
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