ふわふわ鶏団子の甘酢あん煮込み 88mammy @cook_40059851 ノンオイルに鶏ミンチ＋豆腐でカロリーダウン！このレシピの生い立ち油を使わずにおかずを作りたかったので。 もっと読む ノンオイルに鶏ミンチ＋豆腐でカロリーダウン！このレシピの生い立ち油を使わずにおかずを作りたかったので。 もっと読む ふわふわ鶏団子の甘酢あん煮込み 88mammy @cook_40059851 ノンオイルに鶏ミンチ＋豆腐でカロリーダウン！このレシピの生い立ち油を使わずにおかずを作りたかったので。 もっと読む ノンオイルに鶏ミンチ＋豆腐でカロリーダウン！このレシピの生い立ち油を使わずにおかずを作りたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 肉団子 鶏挽き肉 250g 豆腐 150ｇ パン粉か片栗粉 50ｇ 酒 大さじ１ 塩こしょう 適量 たまねぎ 1/4こ 甘酢あん にんじん 1/2本 たまねぎ 1/2こ きのこ(なくても良い) 半パックぐらい ○水または乳清 150～200ml ○砂糖 大さじ３ ○酢 大さじ２ ○ケチャップ 大さじ１ ○醤油 大さじ２ 片栗粉(水で溶いておく) 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ○の調味料をフライパンで煮込みます。その間に、あんの具材をレンジで火を通しておきます。 2 フライパンに具材を入れてさらに煮込み、玉ねぎに色がついたら水溶き片栗粉を入れ、とろみがつけば甘酢あんの出来上がりです。 3 肉団子のすべての材料をよく混ぜて肉団子のタネを作ります。 4 あんに手かスプーンなどで形成した肉団子を５分程煮込んで完成です。 コツ・ポイント アレンジ：肉団子のタネによく混ぜた納豆を入れると、よりふわふわでタネも扱いやすくなります！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18838420 コピーしました！ 88mammy @cook_40059851 2012/05/08 05:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮込み 鶏団子 キノコ ホエー 片栗粉 にんじん 酒 とりひき肉 玉ねぎ 豆腐 ケチャップ 肉団子 似たレシピ その他のレシピ ナスと彩り野菜のクリチ梅ダシダハニー和え スペインオムレツ風？具沢山たまご焼き レンジ簡単☆キャベツとえのきのおかか和え 大人気！豚バラのキムチ炒飯(お弁当) むね肉できのこたっぷりのアルヒージョ 鶏から親子丼☆残ったから揚げのリメイクに そら豆と新じゃがのサラダ ❤ミルクティープリン❤ 旦那がうまいっ！と言った和風スペアリブ 韓国料理豆もやしのスープ：コンナムルグク Easy Caramel Popcorn 豚たまご丼 味噌味！ 乳清から作る完全植物性ヨーグルト からだ元気に！ゴーヤ・アボカドジュース ジャーマン里芋コロッケ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18838420
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