卵・油を使わない☆離乳食ハンバーグ♪
チェンメイ @cook_40116999
卵・油なしで簡単に作れるヘルシーな離乳食ハンバーグ♪アトピーの赤ちゃんにもおすすめ☆大人が食べてもおいしいです^^
このレシピの生い立ち
息子がアトピーで卵が食べられなかった時に作りました☆
卵・油を使わない☆離乳食ハンバーグ♪
卵・油なしで簡単に作れるヘルシーな離乳食ハンバーグ♪アトピーの赤ちゃんにもおすすめ☆大人が食べてもおいしいです^^
このレシピの生い立ち
息子がアトピーで卵が食べられなかった時に作りました☆
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにしてさっと茹で、水を切る。
- 2
さつまいも裏ごし(パルシステムの冷凍のものを使いました♪)と①、お肉、味噌を混ぜて小さくまるめる。
- 3
フライパンにクッキングシートを敷いて焼く。できあがり♪
コツ・ポイント
やわらかめなので形は崩れやすいですが、赤ちゃんには食べやすいです☆
玉ねぎに火が通りやすいように先にさっとゆでます♪
つなぎの代わりに使うさつまいもの甘さがふんわり広がっておいしいです^^
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その他のレシピ
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